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viernes, 27 de marzo de 2020

¡Circuito de ejercicios en casa!

Aquí tenéis una idea para realizar un circuito de ejercicios en casa.
Podéis utilizar los elementos o accesorios que aparecen en el vídeo o, si queréis, proponer otros y ampliar los ejercicios.
Se puede hacer de forma individual y por parejas. También podéis marcaros el reto de ver quién lo hace mejor, en menos tiempo, sin derribar los elementos, etc.
Espero que os guste y os animéis a completarlo.

¡A por ello!




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